Опытный персональный тренер по фитнесу 5 1

О

У Николая занимаюсь уже год.

Долго хотела начать заниматься, и искала тренера. Нашла через его сайт. Почитала статьи, посмотрела на фото "до и после" его занимающихся и поняла что тренер грамотный и с опытом.

Все думала как я буду заниматься в тренажерном зале. По-любому же там все будут смотреть и обсуждать кто и как выглядит, а я после вторых родов не в самой своей лучшей форме. Но оказалось что Николай тренирует в студии, где проводят только персональные тренировки несколько тренеров. Часто вообще зал пустой. Да и Николай оказался тактичным молодым человеком.

За год я снизила вес уже на 9 кг, а в талии ушло 12 см. Может кому то покажется это небольшим результатом, но, во-первых, мне торопиться некуда, да и здоровье ценнее чем быстрый результат. А, во-вторых, я очень довольна как изменилось мое тело. И подтянутей стали мышцы, и ощущаю я себя намного энергичней, а это дорогого стоит!